Home » Mẹo chăm sóc tốt cho da » Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Với những đặc trưng của khí hậu nhiệt đới tại Việt Nam, tiếp xúc với bụi bẩn ô nhiễm hằng ngày, làm việc nhiều giờ trong văn phòng máy điều hòa hay thậm chí là thói quen tắm nước nóng của chị em phụ nữ chúng ta cũng là một trong rất nhiều các tác nhân dẫn đến làn da khô và nhạy cảm. Da khô không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu, gây trở ngại cho việc trang điểm mà còn giảm đi sự tự tin của bạn.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngàyĐể khắc phục tình trạng da khô, các bạn nữ nên chú trọng việc chăm sóc một cách đúng đắn và đều đặn.

  1. Dưỡng ẩm:

Cân bằng độ ẩm cho làn da mỗi ngày được coi là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da khô hiệu quả.

Thực tế, trên thị trường có rất nhiều sự lựa chọn cho chị em phụ nữ chúng ta trong việc dưỡng ẩm làn da. Đối với những sản phẩm có thành phần hypoallergenic tự nhiên giúp bạn tránh khỏi vấn đề da khô và nhạy cảm. Sữa dưỡng ẩm, lotion với cấu trúc lipid sinh lý sẽ tối ưu hóa việc chăm sóc da khô nhờ vào việc thẩm thấu nhanh qua da, duy trì độ ẩm lâu dài, nuôi dưỡng và phục hồi lớp chất béo tự nhiên. Những sản phẩm chăm sóc da nên được sản xuất theo công nghệ cấu trúc màng da (DMS), không chứa chất tạo màu, tào mùi hay chất bảo quản sẽ giúp bảo vệ và phục hồi làn da, giúp chị em phụ nữ có một làn da đẹp thật sự từ bên trong lẫn bên ngoài.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Ngoài ra, các phương pháp chăm sóc tự nhiên cũng thu hút khá nhiều sự quan tâm của bóng hồng chúng ta. Cụ thể hơn đó là các loại tinh dầu nguyên chất từ quả bơ, dừa, hạt cacao, olive, cọ, hạt cây mỡ…bởi nó chứa một hàm lượng cao các vitamin thân thiện với làn da như A, C, D, E, protein và khoáng chất, rất có lợi cho da khô.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

  1. Rửa mặt đúng cách:

Nên rửa mặt và mát-xa nhẹ nhàng với nước lạnh hoặc nước ấm vừa phải, không nên rửa mặt với nước quá ấm vì điều đó sẽ làm lớp lipid tự nhiên trên da của bạn ngày một hao mòn và khiến da bạn trở nên khô hơn. Nước rửa có cồn tự do, nước hoa hồng, sữa rửa mặt với chiết xuất từ thành phần thiên nhiên sẽ giúp loại bỏ các lớp bụi bẩn, trang điểm mà không gây kích ứng, đồng thời cân bằng độ ẩm cho làn da, khiến làn da khô trở nên mềm mịn và sạch hơn.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Tuy nhiên, đừng vì thế mà lạm dụng việc rửa mặt. Phụ nữ chúng ta thường có xu hướng mỗi khi cảm giác da mặt bị khô thì sẽ nghĩ ngay đến việc rửa mặt. Hoàn toàn không đúng nhé. Điều này chỉ khiến da bạn khô thêm mà thôi. Các bạn nên nhớ chỉ nên rửa mặt tối đa 2lần/ngày. Bình xịt khoáng sẽ là một người bạn cực kì hữu ích để thay thế cho việc rửa mặt khi bạn không chịu được cảm giác khô ráp đấy.

  1. Khẩu phần ăn hợp lí:

Ngoài việc chăm sóc bên ngoài, chế độ dinh dưỡng bên trong cơ thể cũng đóng một vai trò hết sức quan trọng.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Các món ăn chiên và có vị cay, nóng thường rất hấp dẫn đúng không nào? Thế nhưng ẩn sau những hương vị thu hút đấy là các tác nhân gây hại cho da, đặc biệt là da khô đấy các bạn ạ. Thay vào đó, một chế độ ăn giàu các vitamin như A, C, E, magie cũng như các axit béo thiết yếu sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Bữa ăn giàu tinh dầu được bổ sung ít nhất 2 muỗng canh dầu ép từ các loại hạt như olive, hạt lanh, hạt cải…sẽ làm ẩm đáng kể cho làn da. Kết hợp với rau xanh và trái cây nữa sẽ là lựa chọn hoàn hảo không những cho việc cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể mà còn giúp cải thiện tình trạng khô da.

  1. Uống nhiều nước:

2-2,5 lít nước là con số lí tưởng cho cơ thể của bạn mỗi ngày, qua đó da cũng có thể có một thượng nước cung cấp cần thiết. Nước giúp da hấp thụ một lượng lớn độ ẩm, làm căng cũng như tránh tình trạng mất nước cho da.

Chăm sóc da khô hợp lý mỗi ngày

Việc cung cấp đủ nước hằng ngày sẽ khiến da bạn mềm mại, không khô ráp cũng như giúp cơ thể đào thải độc tố, từ đó hạn chế việc hình thành mụn nữa đấy.

  1. Bảo vệ khỏi các tác nhân gây khô da:

Dù bạn chăm sóc kĩ lưỡng như thế nào chăng nữa, nếu không có ý thức bảo vệ làn da của mình thì việc chăm sóc ấy cũng trở nên vô ích. Vì vậy, che chắn kĩ lưỡng khi bước ra đường để trách những ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời, gió hay khói bụi ô nhiễm. Và dù bạn có ra ngoài khi trời râm mát, cũng nên nhớ sử dụng kem chống nắng nhé.

Chúc các bạn thành công với những phương pháp trên để sở hữu một làn da mịn màng, mềm mại và không lo ngại về tình trạng khô ráp nữa.

 

 

Advertisements

Leave a Reply / Để lại lời nhắn

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: